国武林中硬气功的抗打击能力有目共睹,其中气血的搬运作用尤为显著。
细细想来,中国武术不论哪门那派都要求基本功是站桩,很有道理。
戮脚武术内外兼修,外修依靠腿法手法身法的动作,套路的连贯,对练和实战来完成,而内修主要依靠站桩实现,练出周身上下浑元一体的整劲,最终达到气贯周身法合自然。
练习戮脚武术日久功深,会感到内气充盈,骨骼坚实,精神健旺,若平时只练外力而不习内功的人,肌肉愈发达内脏愈薄弱,强调身体内部脏器的训练非常有作用。
纯粹内家功夫专练呼吸控制,气血搬运,研究气血运行方法和路径,其效果和效率也超过了戮脚武术。
练习武术只学到外形动作或是套路是没有用的,只有真正理解了拳术中内练之法的要求和含义,并将这些细节和要领切实贯彻于站桩行拳的每一个动作中,才能练出浑元一体的整劲功夫,实际上武术每一个拳势动作便都是在练内功。
人体修行是以“内炼一口气”为基础,这股元气不断运转周身,滋养肌肉骨骼五脏六腑,正是“元气润大千,周野全四极”。
而在练习外功之时,身体内的气血也会运行,气推血行,血推形动,从而增长力气。
如果单纯的外功硬功,只能是单纯靠肌肉骨骼的拍打和锻炼容易造成身体暗伤。
当内外兼修练形体套路动作时,身体的内力周身运行,元气足了身体素质自然增强,五脏六腑自然坚实,传统功夫是讲周身混元一体的,没有内三合,外三合很难真正练到位。
张子健参照科学实验的方法和程序,进行了自己身体中各种气血搬运试验,最后发现气血每个人都有,但是有强有弱,与身体的原始状态和后天锻炼有很大关系,而且气血是分布于人的全身各处。
经过刻苦的锻炼和练习,人为的通过强化后的思想意识和系统有规律的动作,可以控制部分身体各处的气血,按照自己的想法对气血运行加以干涉和调整。
但是因为人是一个自然整体,其全身的气血运行自有其运行规律,所以也不能无限制地控制全身的气血,想要到哪就到哪,假设真能控制全身的气血到达头部,那就得七窍喷血。
经过试验他发现全身的气血有一个大本营,是下腹部,不论是出去进来的气血都会通过此处,很多还会停留于此,估计就是书中所说的丹田,或者是练武之人说的气海。
因为戮脚武功不是纯粹的内家功夫,所以张子健也没有专门研究什么全身的穴位,也不用研究什么打通经脉,更不用研究打通任督二脉转为先天,因为他害怕万一打通了任督二脉,会不会白日飞升到高武世界。
而且通过试验,他发现搬运气血对身体力量的加成很有限,根本没有武侠小说和影视剧中的夸张,内力一到无坚不摧,飞天遁地无所不能。
科学社会,还是遵从物理法则,物质决定一切,身体的内在基础决定了一个人的力量、速度和反应。
但也有可能他功夫不到家,气血控制的量小,没有引起质变,只有天知道。
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